近日，國網陜西省電力公司一項旨在關愛員工身心健康、提升團隊凝聚力的特色文化活動——八段錦培訓，在參訓員工中引起熱烈反響。本次活動將中華優秀傳統養生智慧融入現代企業管理，成為公司深化人文關懷、構建和諧職場的新亮點。
清晨六點半，在公司組織的集體培訓場地上，四十余名來自不同崗位的業務骨干身著統一服裝，在專業教練的帶領下開始了晨練。從最初對動作效果的些許疑慮，到深入體驗后由衷的贊嘆，學員們在舒緩節律中真切感受到了傳統功法的獨特魅力。教練對“雙手托天理三焦”、“搖頭擺尾去心火”等每一式動作要領的精細講解，不僅傳授了健身技巧，更傳遞了“身心合一”的健康理念。
活動中，學員們深刻體會到八段錦對緩解職場壓力、改善身心狀態的積極作用。大家反饋，通過習練，特別是像“搖頭擺尾去心火”這樣的招式，有助于釋放工作雜念，提升專注力和情緒調節能力。許多員工表示，如今能夠更快地進行工作與生活狀態的切換，以更平和的心態投入家庭生活，提升了個人幸福感和工作效率。
此次培訓不僅是一場健身活動，更是一次團隊文化的培育。晨曦中的共同習練，為同事們提供了增進交流、融洽感情的新平臺。相互糾正動作、分享練習心得的過程，進一步增強了團隊凝聚力和向心力，形成了積極健康、相互促進的良好氛圍。
培訓結束后，多項積極成效開始顯現。參與員工普遍反映睡眠質量提升、日間精神更加集中、午后倦怠感明顯減少。更重要的是，公司成功地為員工引入并推廣了一種簡便易行、科學有效的健康管理方式，引導大家樹立“主動健康”的新理念。
國網陜西省電力公司始終堅持“以人為本”的管理理念，高度關注員工身心健康和企業文化建設。此次八段錦推廣活動，是公司豐富員工文體生活、踐行企業社會責任的具體體現。它啟示我們，打造一支勇于擔當、能打硬仗的電力鐵軍，不僅要錘煉過硬的專業本領，更要有關愛身心、張弛有度的職場智慧。這門古老的養生藝術，正成為國網陜西電力送給廣大員工的一份獨特健康禮物，為公司的可持續發展注入源源不斷的“心”動力。(劉帥)