人民網北京8月4日電 （記者楊磊）日前，“百年紅土 活力中國”——2025年“全民健身日”主題活動全國主會場（云南·蒙自）暨云南蒙自紅土網球文化活動在云南省紅河哈尼族彝族自治州蒙自市啟動。多位冠軍運動員來到活動現場，他們不僅號召大家積極參與全民健身運動，更為蒙自的基層職工代表、體育愛好者們帶來了一堂生動活潑的體育課。
冠軍共同宣讀全民健身倡議。人民網記者 楊磊攝
巴塞羅那奧運會女子籃球項目銀牌獲得者李昕、北京奧運會女子四人雙槳賽艇項目冠軍奚愛華、倫敦奧運會男子體操團體項目冠軍郭偉陽、里約奧運會跆拳道項目男子58公斤級冠軍趙帥、里約奧運會跆拳道項目女子67公斤以上級冠軍鄭姝音、第9屆全國運動會網球項目男子雙打冠軍楊凈竹等6位冠軍共同發表全民健身倡議，號召大家積極參與全民健身運動，將運動融于日常生活，增強體質，磨煉意志，放松身心，享受運動帶來的樂趣。
奧運冠軍走進校園分享健身技巧和心得。人民網記者 楊磊攝
當天，幾位冠軍走進云南省紅河州蒙自市紅河學院附屬學校，圍繞“體重管理”“科學健身”等話題與與基層職工代表、體育運動愛好者等深度交流，分享自己日常健身鍛煉的方法與技巧，傳遞科學健身理念。
李昕指導體育愛好者籃球動作。國家體育總局體育文化發展中心供圖
趙帥示范跆拳道動作。人民網記者 楊磊攝
李昕踏上籃球場，從控球、步伐、傳接球等方面對活動參與者進行耐心糾正和指導；趙帥給愛好者和小朋友們帶來了一堂跆拳道教學課，他認真觀看訓練，親自上場進行動作示范，引來現場陣陣掌聲；在鄭姝音的指點下，兩位練習跆拳道的小朋友現場進行了一場對抗賽，鄭姝音邊看邊講，不僅給孩子們提供了技術指導，更讓他們深刻感受“禮義廉恥、忍耐克己、百折不屈”的跆拳道精神；奚愛華、郭偉陽則與體育愛好者們一同打起了氣排球比賽。
奧運冠軍與基層職工代表進行氣排球比賽。人民網記者 楊磊攝
雖然只有短短一小時的時間，但奧運冠軍給體育愛好者和小朋友們帶來了豐富、科學的運動知識，更重要的是，他們用實際行動讓大家感受到了運動的樂趣與魅力。郭偉陽在接受采訪時說：“許多人視運動為減肥負擔，內心抵觸。我希望大家改變觀念，把運動當作追求健康、享受快樂的方式，感受會完全不同。”