運動健身強體魄,掌握技巧避誤區,科學系統易學習,有趣有益還有料。人民網推出《運動匯》科學健身知識普及類視頻欄目,邀請運動、健身、康養等專業人士講解、演示,帶您一起做運動健身、康養達人。
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      運動匯丨告別焦慮和失眠 三個穴位幫您解鎖身體里的“安神密碼”

      2025-07-24 16:53:00

      來源:人民網 原創稿

      運動健身強體魄,掌握技巧避誤區,科學系統易學習,有趣有益還有料。人民網推出《運動匯》科學健身知識普及類視頻欄目,邀請運動、健身、康養等專業人士講解、演示,帶您一起做運動健身、康養達人。

      您是否常被焦慮緊張纏上,夜里翻來覆去難入眠?別擔心,今天為您解鎖三個“解壓助眠”的神奇穴位!從掌心的勞宮穴,到腕間的內關穴,再到掌側的后溪穴,簡單按揉就能為身心“松綁”,趕快分享給身邊人!

      本期理論及技術指導:

      首都醫科大學附屬北京中醫醫院 心血管診療中心主任 尚菊菊

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