48歲的陳先生喝咖啡舌尖燙起了泡，天天吃麻辣燙竟然發(fā)展成了舌癌
你聽說過“舌癌”嗎？在很多人眼里這個名詞很陌生，不過，作為愛吃火鍋、麻辣燙的重慶人，你最好了解一下這種病。重醫(yī)附屬口腔醫(yī)院頜面外科李勇副教授說：“舌癌很常見，基本上每個月都會遇到6-7個病人，它和重慶人愛吃麻辣燙有一定關(guān)系。”
今天是“粉紅絲帶防乳癌宣傳日”和“世界更年期關(guān)懷日”，專家介紹，無論是舌癌、乳腺癌，還是更年期問題，都與日常的生活和飲食習(xí)慣及個人的心態(tài)有很大關(guān)系。
舌尖長潰瘍變成舌癌
48歲的陳先生愛吃麻辣燙、火鍋，還常用熱油湯泡飯，喝咖啡和牛奶也喜歡燙的。
今年初，陳先生就因為喝熱咖啡，舌尖燙起了泡，第二天就長了潰瘍。口腔長潰瘍對陳先生來說并不是第一次，一般情況下，最多1個星期就會好。于是，他依然每天麻辣燙、熱油湯照舊。
兩個星期過去了，潰瘍不但沒好，破口還越來越大，麻辣燙也越來越吃不消了。維生素C和治口腔潰瘍的藥物也不見效果。持續(xù)了一個月，陳先生到口腔醫(yī)院一查，結(jié)果讓他和家人都嚇了一跳：“舌癌”。
麻辣燙都是致病原因
重醫(yī)附屬口腔醫(yī)院頜面外科李勇副教授介紹：“舌癌的初期癥狀和一般的潰瘍差不多，很難引起重視。”
導(dǎo)致舌癌的因素有很多，其中比較常見的有：假牙不合適或者質(zhì)量不合格導(dǎo)致與舌頭長期摩擦，使舌頭磨損；爛牙齒的尖端容易損傷舌粘膜，反復(fù)損傷長久不愈也會導(dǎo)致病變。李勇還說：“重慶人飲食習(xí)慣‘麻、辣、燙’也是引起舌癌的重要原因。”
他解釋，口味太重本身就對舌頭的影響很大，如果已經(jīng)潰瘍,再用麻辣燙這類食物刺激破潰的地方，會造成反復(fù)損傷，增加癌變的幾率。
除此之外，牙周病、牙結(jié)石等也是可能造成舌癌的原因之一。
潰瘍2周不好要警惕
“如果舌頭上長了潰瘍超過2周沒好，就一定要引起重視，到醫(yī)院檢查。”李勇說，一般的口腔潰瘍在不用藥的情況下也會在2個星期內(nèi)自然愈合，如果長時間不愈合就要考慮是不是癌。并且，出現(xiàn)癌變后的潰瘍反而沒有一般潰瘍那么痛。李勇說：“根據(jù)接診情況，舌癌患者中，只有10%~20%的是晚期病人。”同時，舌癌的整體治愈率達(dá)到6成，如果在早期通過手術(shù)切除癌變部位，治愈的可能性就非常大。
要定期查乳腺>
單位女職工體檢，查出兩個乳腺癌
數(shù)據(jù)顯示，乳腺癌的發(fā)病率占各種惡性腫瘤的7-10%。重慶市腫瘤醫(yī)院乳腺中心副主任徐發(fā)良介紹，目前乳腺癌居女性癌癥的第一位。
前不久，市第三人民醫(yī)院對全院職工進(jìn)行了體檢，大約400位女職工中，查出了兩位女職工患有乳腺癌，并且都已經(jīng)到了中期。
徐發(fā)良介紹，乳腺癌患者中男性占1%左右，女性患者中以50歲左右人群為主，也有20歲出頭的年輕患者。如果濫用添加雌激素的保健品，就有可能誘發(fā)乳腺癌。
市三院普外科楊主任介紹，預(yù)防乳腺癌，我們要做到飲食不能過于辛辣，含有雌激素的食物要少吃，并且保持規(guī)律的作息。
不要胡亂減肥>
35歲就到更年期？過度減肥害的
35歲的李女士身高1米7，原本體重一直在60kg左右，4個月前她開始堅持節(jié)食減肥。堅持了4個月，李女士瘦到只有49kg，不過還沒來得及高興，另一件事卻讓她煩惱不已。她的“大姨媽”變得不正常，每次的間隔時間變長不說，量也越來越少。最近，還老是頭暈、失眠，注意力也不集中，容易感到煩躁。到武警醫(yī)院婦產(chǎn)中心檢查，醫(yī)生告訴她，這是由于過度減肥導(dǎo)致更年期提前造成的。
“三四十歲的女性因減肥導(dǎo)致更年期提前的病例并不少。”武警重慶總隊醫(yī)院婦產(chǎn)中心門診部主任王榮介紹，女性體內(nèi)保持足夠多的脂肪，月經(jīng)周期才能正常，如過度減肥，會造成內(nèi)分泌紊亂，出現(xiàn)月經(jīng)紊亂。
王榮說，為了健康不要盲目減肥，預(yù)防更年期提前，更要在飲食和心理上進(jìn)行調(diào)節(jié)，保證正常的作息時間，戒掉煙酒等不良嗜好。重慶晨報記者 羅清藝
相關(guān)>
長期喝板藍(lán)根防感冒
會致小孩腎衰
連日來的大幅降溫讓兒童醫(yī)院就診的小孩比平日增加了兩至三成，主要表現(xiàn)為上呼吸道感染、腸道疾病、哮喘、鼻竇炎等。
醫(yī)生介紹，家長慣常給孩子沖袋板藍(lán)根預(yù)防感冒，這是錯誤的，西南醫(yī)院中醫(yī)科李景怡博士說，其實相對于感冒，板藍(lán)根更主要的是用于肺胃熱盛所致的咽喉腫痛、口咽干燥、急性扁桃腺炎等。西南醫(yī)院兒科主治醫(yī)生王昱也表示，小孩子千萬不要過多服用板藍(lán)根，長期服用會導(dǎo)致孩子腎中毒和慢性腎衰。“預(yù)防孩子感冒不是靠喝藥，給身體保暖才是關(guān)鍵。”
重慶晨報記者 羅清藝 王珊
腹瀉便秘肥胖者
可多喝點酸奶
昨日，由市科協(xié)、市營養(yǎng)學(xué)會主辦，第三軍醫(yī)大學(xué)營養(yǎng)與食品安全研究中心承辦的腸道微生態(tài)與慢性病高層論壇暨第八屆中國西部營養(yǎng)與健康學(xué)術(shù)會議舉行。
重慶市營養(yǎng)學(xué)會理事長、第三軍醫(yī)大學(xué)糜漫天教授介紹， “當(dāng)市民遇到腹瀉、便秘、肥胖等問題時，除了醫(yī)生開的益生菌藥物，還可以多喝一些酸奶或乳酸菌飲料。”通過食用益生菌和食物中的益生元來調(diào)節(jié)腸道中的酸堿度等環(huán)境，讓好的益生菌增長，從而減少對腸道的損壞。