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      緩解便秘 自制桑葚地黃蜂蜜膏

      自制桑葚地黃蜂蜜膏

      2012-10-29 16:02:07

        配方:桑椹500克,生地黃200克,蜂蜜適量。

        制法:將桑椹、生地加水適量煎煮。每30分鐘取煎液1次,加水再煎,共取煎液2次。合并煎液,再以小火煎熬濃縮至較稠黏時(shí),加蜂蜜1倍,至沸?;?,待冷裝瓶備用。

        功效:養(yǎng)陰清熱,潤(rùn)腸通便。

        用法:每日2次,每次1湯匙;以沸水沖化。(中國(guó)網(wǎng))

       

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