<center id="8s93p"></center>
    1. <span id="8s93p"><noframes id="8s93p"><span id="8s93p"></span>
    2. <bdo id="8s93p"><meter id="8s93p"></meter></bdo>
      <label id="8s93p"></label>
      首頁  »  健康  »  家庭醫生

      盤點:女人哪些部位出汗最危險?

      盤點:女人哪些部位出汗最危險?

      2012-05-03 17:14:12

        人就要出汗,出汗是一種排毒,人的排毒方式有兩種:一是小便,二是出汗。出汗是最有效的排毒方式,一年四季只有夏季是能夠自然出汗的,那會有利于人體的新陳代謝,有利于經絡平衡和免疫系統的健康。如果老憋著不出汗,時間長了,皮膚就不會呼吸了,最后就會造成很多人體代謝系統的紊亂,并且把這種皮膚的排毒功能都轉到了腎和肝上。但是并不是所有部位出汗都是好的,現在就為你盤點一下女人哪些部位出汗最危險?

        中醫上有“動汗”和“靜汗”之分。由于天氣環境原因引起的出汗屬于靜汗,相當于被動出汗。不少異常的靜汗需要引起注意,比如自汗、盜汗等。有些人不熱、不運動時前心后背會出汗,且容易疲勞、感冒、心慌,特別怕風怕冷,這叫自汗,是氣虛的表現。夜晚一睡著就出汗,叫盜汗,是陰虛的表現。出汗部位的不同,能反映一個人的身體狀況。

        一、額頭出汗——肝陽上亢  如果額頭常常出很多汗,中醫認為可能是肝陽上亢引起的。

        建議:平時盡量保持心境平和,少生氣,要保證充足睡眠,否則容易導致陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶飲用,有平肝功效。

        二、鼻子出汗——肺氣不足  如果平時鼻子總出汗,說明肺氣不足,需要調理補氣。西醫認為這是免疫力低下的表現,需要提升免疫力。

        建議:肺氣不足主要是因為其天生體質虛弱造成。每天用雙手敲打雙腿,并按壓雙腿的左右兩側,因為這是人體肺經分布的部位,通過敲打刺激,可起到調理肺經的作用。

        三、頸部出汗——內分泌失調  頸部汗腺分布稀少,所以很少有人頸部會出汗。如果你的脖子常常出汗,可能與你全身內分泌失調有關。

        建議:最好去醫院接受全面激素檢查。平時調節內分泌主要從飲食、運動上入手,必要時輔以藥物治療;要養成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分;同時多參加各種運動鍛煉,加強體質;還要有科學的生活規律,不要經常熬夜,以免破壞正常的生理規律,造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足,進而引發其他疾?。贿€要保證注意休息、充足睡眠、避免過度勞累與激動、保持精神愉快,以免不良情緒影響到內分泌系統;預防感染;不要購買塑料制的生活用品,盡量避免環境激素的危害。

        四、胸口出汗——脾胃失和  如果胸口常出汗,中醫認為這是脾胃失和的表現,說明體內的血液循環很慢,氧氣運輸不順暢。

        建議:不要過度焦慮,少吃油膩、生冷食物,平時用黃芪、大棗泡水喝,可以緩解癥狀。

        五、手心、腳心出汗——血虛  若情緒緊張、激動或害怕,手心或腳心就容易出汗,中醫認為這是脾失運化、脾胃濕熱、血虛的表現。

        建議:每天餐后按揉腹部,先順時針揉30圈,再逆時針揉30圈。另外,要控制食量,避免生冷食物,以七八分飽為好。(華商網)

      • 相關閱讀
      • 睡前揉捏4部位健體延年

        雖說一日之計在于晨,但不代表只有早晨才是養生的黃金時間哦,睡前只需按摩4大部位,就可以強身健體、延年抗老哦!...

        時間:05-07
      • 老年女性力量訓練可防癡呆

          發表在《內科醫學文獻》上的一項最新研究發現:以力量訓練為主的鍛煉方案能夠提高老年女性的認知功能?! ≡跒槠?個月的調查期限里,溫哥華海岸健康中心和不列顛哥倫比亞大學的研究者,對86名患有中度認知障礙的...

        時間:05-07
      • 老年人甩手大步走,不駝背

          走路的姿勢對脊椎影響很重要,甩開手,昂首闊步地走,更不容易駝背。  甩手大步走路,可讓全身得到最大程度的舒張,使腦皮層吸收優質氧能量。上身筆直,下巴前伸,高抬頭,兩肩向后舒展。首先,兩肩向后拉,肺...

        時間:05-07
      • 專家揭秘乙肝病毒四大特性

          嗜肝性  乙肝病毒感染人體后,隨著血流進入肝臟,通過肝細胞膜上的乙肝病毒受體直接與肝細胞膜結合,先脫去外殼,其核心進入胞漿;然后脫去核殼,其病毒基因進入吒扣胞核內復制(即相當于繁殖)。治療藥物必須是...

        時間:05-02
      免責聲明:本網對文中陳述、觀點判斷保持中立,不對所包含內容的準確性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保證。請讀者僅作參考,并請自行承擔全部責任。 本網站轉載圖片、文字之類版權申明,本網站無法鑒別所上傳圖片或文字的知識版權,如果侵犯,請及時通知我們,本網站將在第一時間及時刪除。
      主站蜘蛛池模板: 亚洲伊人久久大香线蕉综合图片| 婷婷综合激情五月中文字幕| 好了av第四综合无码久久| 综合在线免费视频| 一本久道综合色婷婷五月| 天啪天天久久天天综合啪| 亚洲色偷偷狠狠综合网| 亚洲丁香色婷婷综合欲色啪| 亚洲小说图区综合在线| 亚洲AV综合色区无码一区| 亚洲婷婷天堂在线综合| 精品久久人人做人人爽综合| 图图资源网亚洲综合网站| 伊人狠狠色丁香综合尤物| 久久婷婷五月综合97色一本一本| 国产成人综合亚洲一区| 久久影院综合精品| 狠狠色婷婷七月色综合| 区三区激情福利综合中文字幕在线一区| 伊人久久综合热线大杳蕉下载| 亚洲国产综合精品中文字幕| AV色综合久久天堂AV色综合在| 亚洲国产综合无码一区| 久久综合久久性久99毛片| 婷婷综合缴情亚洲狠狠尤物 | 九色综合狠狠综合久久| 色综合综合色综合色综合| 99久久国产综合精品swag| 狠狠色丁香婷婷综合精品视频| 亚洲综合无码精品一区二区三区| 亚洲乱码中文字幕综合| 色综合久久久久久久久五月| 久久综合日韩亚洲精品色| 日本道色综合久久影院| 国产成人综合亚洲亚洲国产第一页| 一本一本久久a久久精品综合| 亚洲综合无码一区二区痴汉| 亚洲av综合av一区二区三区| 婷婷综合久久狠狠色99H| 色综合色国产热无码一| 亚洲国产aⅴ综合网|