2010-03-24 18:50:30
美國(guó)一項(xiàng)研究指出，睡眠太少，會(huì)使你難以控制自己的情緒，引起行為失常。
研究人員對(duì)26名志愿者進(jìn)行了觀察，其中一半人被分到“剝奪睡眠組”，這一小組的人員在35小時(shí)之內(nèi)不能睡覺(jué)，另外一組人可以享受正常睡眠。隨后，研究人員給參與者100張不同的圖片，這些圖片有的讓人平靜，有的讓人激動(dòng)。在參與者看圖片時(shí)，研究人員用磁共振成像儀記錄下他們的大腦變化。結(jié)果顯示，“剝奪睡眠組”的成員，對(duì)于那些刺激情緒的圖片反應(yīng)更激烈。
加州大學(xué)伯克利睡眠與神經(jīng)成像實(shí)驗(yàn)室主任馬太·沃克指出，缺少睡眠，會(huì)使大腦控制情緒的中樞功能降低，這時(shí)大腦不能把情緒整理清楚，也就不能做出恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng)或進(jìn)行相應(yīng)的控制。沃克還說(shuō)：“睡眠有助于大腦的情緒控制區(qū)恢復(fù)功能。通過(guò)睡眠，使大腦獲得充分的休息。”(來(lái)源：廣州日?qǐng)?bào))
英國(guó)和荷蘭研究人員通過(guò)研究，首次發(fā)現(xiàn)細(xì)胞衰老同基因之間的聯(lián)系，而這一發(fā)現(xiàn)會(huì)為防治各種同衰老有關(guān)的疾病和癌癥帶來(lái)新的治療方法。...
全國(guó)人大代表、遼寧省鞍山市醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)、鞍山市衛(wèi)生局局長(zhǎng)巴福榮 今年兩會(huì)，我最大的感觸就是醫(yī)療改革、醫(yī)療服務(wù)得到了重點(diǎn)關(guān)注。醫(yī)療改革是一個(gè)復(fù)雜的工程，在實(shí)踐中遇到了很多問(wèn)題，但是我們也取得了可喜的...
今年全市新農(nóng)合統(tǒng)一實(shí)行住院統(tǒng)籌加門診統(tǒng)籌的運(yùn)行模式;五市實(shí)現(xiàn)補(bǔ)償比例、起付線、封頂線、診療項(xiàng)目、用藥目錄“五統(tǒng)一”;全市參合率穩(wěn)定在99%以上;住院費(fèi)用報(bào)銷比例提高至50%左右;新農(nóng)合最高支付限額...
經(jīng)常到戶外曬曬太陽(yáng)，能有效降低骨質(zhì)疏松的發(fā)生。專家提醒，尤其是“愛(ài)美之心”更重的女白領(lǐng)，要規(guī)律飲食，春天來(lái)了要“敢于”曬曬太陽(yáng)。 我國(guó)骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病率近年來(lái)呈增長(zhǎng)趨勢(shì)，且發(fā)...
隨著網(wǎng)絡(luò)的普及，人們使用電腦的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)。健康專家提醒，臨睡前使用電腦會(huì)嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量。對(duì)于忙碌的上班族來(lái)說(shuō)，尤其是男性，他們晚飯后會(huì)選擇在電腦前加班，有的人喜歡上床后把筆記本電腦放在腿上;另一些人則喜歡臨睡前在電腦上寫(xiě)自己的博客、聊天或是玩游戲。這些做法都會(huì)給睡眠帶來(lái)不利影響。...
記者生焰明近日從內(nèi)蒙古自治區(qū)衛(wèi)生廳了解到，該自治區(qū)從3月1日起，在呼和浩特市等6個(gè)首批試點(diǎn)盟市實(shí)施國(guó)家基本藥物制度，凡政府舉辦的基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)全部實(shí)行基本藥物零差率銷售。 據(jù)介紹，內(nèi)蒙古自治區(qū)財(cái)政...
美國(guó)一項(xiàng)最新研究對(duì)愛(ài)喝啤酒的人來(lái)說(shuō)可謂是個(gè)好消息：啤酒中富含對(duì)骨骼形成有幫助的硅元素，適量飲啤酒有助于強(qiáng)健骨骼。 硅是骨骼形成過(guò)程中的重要元素，有助于提高骨密度，防止骨質(zhì)疏松。此前曾有研究發(fā)現(xiàn)，...
美國(guó)一項(xiàng)新研究成果顯示，受孕小鼠在孕期過(guò)多接觸雙酚A，會(huì)導(dǎo)致其后代出現(xiàn)永久性的生理缺陷。 美國(guó)耶魯大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究人員在新一期《美國(guó)實(shí)驗(yàn)生物學(xué)聯(lián)合會(huì)會(huì)刊》上報(bào)告說(shuō)，他們讓兩組受孕小鼠中的一組接觸雙酚...
美國(guó)最新研究成果顯示，如果每天少吃３克鹽，人們患心臟病等疾病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)大大降低。 美國(guó)加利福尼亞大學(xué)舊金山分校等機(jī)構(gòu)的研究人員在美國(guó)《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》網(wǎng)絡(luò)版上報(bào)告說(shuō)，他們收集了美國(guó)心血管疾病患...