人有七情六欲，每個(gè)人都可能會(huì)生氣。但中醫(yī)認(rèn)為，“百病皆生于氣”，經(jīng)常生氣、發(fā)火，不僅影響人的心臟健康，降低免疫力，還會(huì)影響性功能。臺(tái)灣萬芳醫(yī)院家庭醫(yī)學(xué)科醫(yī)師陳柏臣指出，“生氣毀性”主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。
生氣易導(dǎo)致男性出現(xiàn)勃起功能障礙。中醫(yī)認(rèn)為，在人的“七情”中，怒對(duì)應(yīng)的是肝，過怒的情志，是直接傷及肝臟的，諸如“怒則氣上”、“怒發(fā)沖冠”等，都是對(duì)生氣這種不健康情志的經(jīng)典詮釋。肝主筋，男人能伸能縮的陰莖也算人體的“大筋”，所以古人用“宗筋勃起”來形容陰莖勃起。當(dāng)人經(jīng)常生悶氣或者發(fā)怒時(shí)，肝受損會(huì)累及“大筋”，容易出現(xiàn)勃起問題，導(dǎo)致硬度不夠。美國杜克大學(xué)綜合醫(yī)學(xué)中心主任特雷·西德特博士領(lǐng)導(dǎo)的一項(xiàng)研究也發(fā)現(xiàn)，在40歲男性人群中，與不易生氣的人相比，經(jīng)常一肚子火氣的男性出現(xiàn)勃起功能障礙的幾率高出一倍。
生氣會(huì)影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致女性性欲低下。陳柏臣說，生氣會(huì)導(dǎo)致女性內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，身體合成更多的皮質(zhì)醇，這種物質(zhì)如果在體內(nèi)積累過多，就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)或更年期提早到來等問題，還會(huì)引發(fā)肝氣不舒、氣滯血瘀，發(fā)生乳腺增生等疾病，導(dǎo)致女性過早衰老，進(jìn)而出現(xiàn)陰道干澀、性冷淡等問題。
生氣會(huì)影響前列腺健康。臨床上，多數(shù)前列腺疼痛的患者有精神刺激，如生悶氣、傷心、發(fā)火等。這是因?yàn)樾那橐矔?huì)影響前列腺的健康，與多種因素共同作用導(dǎo)致前列腺炎。一般來說，中年男性如果出現(xiàn)愛生悶氣、郁郁寡歡的情緒，同時(shí)伴有尿無力、尿分叉、尿不盡等問題，就要警惕前列腺疾病，及時(shí)就醫(yī)。
生氣降低精子質(zhì)量。瑞典的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常生氣會(huì)使睪丸生精功能發(fā)生紊亂，精液中的分泌液，如前列腺液、精囊腺液、尿道球腺液等成分也受到影響，極不利于精子存活，從而大大降低受孕成功的幾率。中醫(yī)也認(rèn)為，生氣時(shí)不宜同房受孕，會(huì)影響胚胎質(zhì)量。
生氣破壞夫妻親密度。美國《家庭心理學(xué)雜志》日前刊登的一項(xiàng)研究認(rèn)為，夫妻間生悶氣，誰也不理誰，會(huì)嚴(yán)重影響夫妻關(guān)系，甚至引發(fā)冷戰(zhàn)和離婚。“哪怕通過吵架的方式解決問題，也比生悶氣要強(qiáng)”，美國丹佛大學(xué)心理學(xué)教授、家庭和婚姻研究中心聯(lián)合主席霍華德·馬克說。
最后，專家提醒，生氣有時(shí)不可避免，如果因?yàn)樯鷼庥绊懙搅诵陨睿欢ㄒ皶r(shí)調(diào)整，可以向家人訴說，也可以通過運(yùn)動(dòng)等興趣愛好來轉(zhuǎn)移。▲