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      癌癥高發(fā) 高營(yíng)養(yǎng)并不是好事

      癌癥 高營(yíng)養(yǎng)不是好事

      2012-07-23 09:13:49

        抽煙直接引發(fā)肺癌

        調(diào)查顯示,百分之八十五的肺癌死亡與吸煙有關(guān)。患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)與抽煙的數(shù)量、香煙類型和抽煙時(shí)間相關(guān)。每天抽一包香煙的人,其患肺癌的機(jī)率比不抽煙的人高十倍,而且吸煙者還容易出現(xiàn)其它類型的癌癥,比如口腔癌、喉癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌、腎癌和宮頸癌等。吸二手煙的人也會(huì)比一般人患癌的幾率高。

        騰訊微博達(dá)人評(píng)論:盡量別吸煙。

        不正確的飲食習(xí)慣

        飲食和腫瘤的關(guān)系非常密切,約有三分之一的癌癥與飲食有關(guān)。大城市人工作忙、壓力大很多時(shí)候經(jīng)常暴飲暴食,不注意飲食習(xí)慣,比如有人喜歡吃油膩的東西,就會(huì)一直吃,這樣可能會(huì)導(dǎo)致直腸癌。還有一些人沒(méi)時(shí)間炒菜就經(jīng)常吃醬腌類食物,它可能導(dǎo)致胃癌。另外,有些地區(qū)有一些特殊的飲食習(xí)慣也會(huì)造成患癌風(fēng)險(xiǎn),比如喝水、湯等非要趁著滾燙吞下,容易患食道癌、胃癌。

        高營(yíng)養(yǎng)高蛋白并不是好事

        其實(shí)高脂肪飲食和某些癌癥之間有明顯的聯(lián)系,如乳房、結(jié)腸、子宮體和前列腺的癌癥都與攝入過(guò)多脂肪有關(guān)系。另外過(guò)度肥胖的人患上前列腺腺、胰腺、子宮體、結(jié)腸、卵巢和乳腺癌的幾率也會(huì)增加。

        大量喝酒

        在生意場(chǎng)上有句話叫“無(wú)酒不生意”,但是大量飲酒會(huì)增加口腔、咽喉和食道出現(xiàn)癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。又抽煙又喝酒的人得這些癌癥的風(fēng)險(xiǎn)特別高。 此外,酒精會(huì)損壞肝臟,增加肝癌的風(fēng)險(xiǎn)。

        空氣污染

        汽車尾氣、煙塵、經(jīng)太陽(yáng)照射而蒸發(fā)出致癌物,是城市空氣污染的重要來(lái)源。出現(xiàn)交通擁堵時(shí)情況更糟,這時(shí)汽車行駛緩慢,尾氣燃燒不充分所產(chǎn)生的致癌物質(zhì),比汽車暢通行駛時(shí)更多。而在大城市,道路兩側(cè)多為高樓大廈,空氣中的這些致癌物得不到及時(shí)散發(fā)。長(zhǎng)期吸入這種空氣患癌的幾率就會(huì)明顯增高。高溫油炸會(huì)致癌

        煎、炸、燒、烤是中國(guó)人制作美食的重要手段,大城市中人們生活比較富足,難免會(huì)經(jīng)常來(lái)吃這些美味的食品,但是油溫過(guò)高所產(chǎn)生的致癌物直接會(huì)被做菜人吸入,造成患癌的幾率。

        化學(xué)原料上餐桌

        從三氯氰胺到瘦弱精,從染色饅頭到毒膠囊,從地溝油到毒豆芽,越來(lái)越多的商家利益熏心,為了掙錢將一些工業(yè)原料、化學(xué)藥品搬上我們的餐桌,經(jīng)常食用這些低劣的食品,必然會(huì)給人身體造成損害,患癌也是在所難免。

        激素用太多

        大城市的女性相對(duì)來(lái)講要肩負(fù)更多的工作內(nèi)容和生活壓力,同時(shí)她們也更注意形象。一些人為了美麗會(huì)經(jīng)常服用一些刺激乳房生長(zhǎng)或是延緩衰老的雌激素,或是為了晚育而長(zhǎng)時(shí)間服用避孕藥,但是大劑量或長(zhǎng)期使用素會(huì)增加患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。(騰訊網(wǎng))

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